Waren das die für meinen Körper sehr ungewohnten 3 Bier die ich gestern getrunken habe, die lange Wanderung, die 2 kurzen Nächte (weil mein Airbnb keine ordentliche Verdunklungsmöglichkeit hat), oder alles zusammen? Fakt ist, ich würde noch ein Tag Wochenende benötigen.

Ein Smartphone-Display zeigt eine Gesundheits-App mit Text zur Entspannung und Schlafdaten.